HEAT(金網)オフィシャルルール
第１条 試合
(1)試合は、HEAT公認金網八角形リングを使用する
(2)体重契約を設けている場合、対戦予定の双方と主催者で協議の上決定する
(3)総合ルールは5分２Ｒ、又は5分３Ｒ、キックルールは3分３Ｒとし、インターバルは1分間とする。
判定でも決着がつかない場合、総合ルール5分１Ｒ、キックルール3分１Ｒのエキストラ・ラウンドを行い完全決着とする。
但し総合ルールの5分３Ｒはエキストラ・ラウンドは行わない。
(4)選手は必ずマウスピース、ファウルカップを着用する
(5)総合試合は主催者用意のオープンフィンガーグローブを、キック試合は主催者が用意したグローブを着用しなければならない
(6)道着、ニーパット、エルボーパット、シューズ、アンクルサポーターは選手の任意で着用できるが、ルールミーティングの際に着用する装備品を持参し、レフェリーのチェックを受けなくてはならない
(7)バンテージ、テーピングの使用は選手の任意とするが、レフェリーのチェック及びサインを必要とする
(8)選手は、顔、髪を含め身体のいかなる部分にも、オイル、グリース、痛み止めやマッサージ用のクリーム等を塗布してはならない
※キックルールの場合、顔にワセリン等を塗ることを許可する
第２条 勝敗
(1)ギブアップ マットか相手の体を３回以上叩くか、口頭で意思表示をした場合
(2)レフェリーストップ レフェリーがこれ以上の試合続行は危険であると判断した場合
(3)ドクターストップ リングドクターがこれ以上の試合続行を不可能と判断した場合
＊負傷した選手のドクターチェックは、ニュートラルコーナーでレフェリー立会いのもとで行われ、セコンドがこれに介入することはできない
＊診断の対象でない選手は反対側のニュートラルコーナーで待機する
(4)試合放棄 セコンドがタオルをリング内に投入した場合
(5)失格 １度目の反則に「注意」、２度目の反則に「警告」、それぞれにイエローカードが提示され、３度目の反則にはレッドカードの提示とともに「失格」をする
第３条 判定基準
(1)判定の優先順位
1.相手に与えたダメージ 2.積極性 3.印象
(2)エキストララウンドを行い決着がつかない場合は、エキストララウンドのみで判定する。
第４条 レフリーの指揮
(1)レフリーの指示、裁定は絶対なものであり、選手とセコンドは服従しなければならない
(2)フェンス際の攻防で選手が落ちそうになったとき、レフリーはブレイクを命じ、リング中央で両者スタンド状態から試合を開催する
(3)いかなるポジションの攻防であっても、レフリーが膠着状態であると判断した場合、ブレイクを命じ両者スタンド状態から試合を再開する
(4)試合進行上、ルールに明記されていない不足の状態に際しても、レフリーの決定に従わなければならない
第５条 反則
(1)反則行為（減点、失格の対象）噛付き、目潰し、目をえぐる行為、頭突き、金的攻撃、肛門・口膣・鼻腔・眼球等の粘膜部に指を引っ掛けて相手をコントロールする、手足の指に対する関節技、両者もしくはどちらか一方の選手がグラウンド状態となった場合、膝による首から上への一切の打撃攻撃、スタンドの選手がグラウンド状態の選手に対し、首より上の一切の足での打撃攻撃、消極的姿勢及び有効的でない攻撃を続ける、頭髪を掴む、相手をリング外へ投げる（押出す事も）、フェンス・柵に手を引っ掛ける、リング外へ逃げる、喉・後頭部・延髄・脊髄への打撃攻撃、喉を掴む攻撃、自身又は相手のグローブ・装備品・ショーツを掴んでの攻撃。
※ヒジ打ちは対戦予定の双方と主催者間で承諾が得た場合のみ有効とする。又、総合ルール5分３Ｒはいかなる状態にあっても踏みつけやフットスタンプ等、足の裏を使った顔面への攻撃は認められる。但し、足の甲いわゆるサッカーボールキック、膝を使った顔面への打撃攻撃は反則とする）
第６条 その他
(1)選手は試合当日、グローブを着用するまえに必ず検査員によるグローブチェックと、グローブを封印したテープにサインを受けなければならない。また、一度封印された後は、試合終了までグローブを外すことはできない
(2)セコンドは2名までとし、試合中は自軍のコーナーから離れてはならない。また、試合中セコンドが選手に直接接触した場合、そのセコンドの退場を命ずるか、そのセコンド側の選手に反則としての罰則を与える
(3)選手、セコンドがレフリーの裁定に意義を申し立てる場合、試合終了後2週間以内に文章で提出すること。リング上を含め直接講義することは禁止する
(4)契約体重が設定されている選手は、試合前日もしくは当日、主催者指定の時間にレフリー立会いのもと計重を行うが、それでもパスしなかった場合は罰則をかせられる
(5)ドクターチェックは大会当日、試合当日、試合前日に必ず受けるものとする⑥本試合より45日以内に、あらゆる試合においてKO、もしくはTKOをされている場合は、本試合に出場できない
第１条 試合
(1)試合は、HEAT公認金網八角形リングを使用する
(2)体重契約を設けている場合、対戦予定の双方と主催者で協議の上決定する
(3)総合ルールは5分２Ｒ、又は5分３Ｒ、キックルールは3分３Ｒとし、インターバルは1分間とする。
判定でも決着がつかない場合、総合ルール5分１Ｒ、キックルール3分１Ｒのエキストラ・ラウンドを行い完全決着とする。
但し総合ルールの5分３Ｒはエキストラ・ラウンドは行わない。
(4)選手は必ずマウスピース、ファウルカップを着用する
(5)総合試合は主催者用意のオープンフィンガーグローブを、キック試合は主催者が用意したグローブを着用しなければならない
(6)道着、ニーパット、エルボーパット、シューズ、アンクルサポーターは選手の任意で着用できるが、ルールミーティングの際に着用する装備品を持参し、レフェリーのチェックを受けなくてはならない
(7)バンテージ、テーピングの使用は選手の任意とするが、レフェリーのチェック及びサインを必要とする
(8)選手は、顔、髪を含め身体のいかなる部分にも、オイル、グリース、痛み止めやマッサージ用のクリーム等を塗布してはならない
※キックルールの場合、顔にワセリン等を塗ることを許可する
第２条 勝敗
(1)ギブアップ マットか相手の体を３回以上叩くか、口頭で意思表示をした場合
(2)レフェリーストップ レフェリーがこれ以上の試合続行は危険であると判断した場合
(3)ドクターストップ リングドクターがこれ以上の試合続行を不可能と判断した場合
＊負傷した選手のドクターチェックは、ニュートラルコーナーでレフェリー立会いのもとで行われ、セコンドがこれに介入することはできない
＊診断の対象でない選手は反対側のニュートラルコーナーで待機する
(4)試合放棄 セコンドがタオルをリング内に投入した場合
(5)失格 １度目の反則に「注意」、２度目の反則に「警告」、それぞれにイエローカードが提示され、３度目の反則にはレッドカードの提示とともに「失格」をする
第３条 判定基準
(1)判定の優先順位
1.相手に与えたダメージ 2.積極性 3.印象
(2)エキストララウンドを行い決着がつかない場合は、エキストララウンドのみで判定する。
第４条 レフリーの指揮
(1)レフリーの指示、裁定は絶対なものであり、選手とセコンドは服従しなければならない
(2)フェンス際の攻防で選手が落ちそうになったとき、レフリーはブレイクを命じ、リング中央で両者スタンド状態から試合を開催する
(3)いかなるポジションの攻防であっても、レフリーが膠着状態であると判断した場合、ブレイクを命じ両者スタンド状態から試合を再開する
(4)試合進行上、ルールに明記されていない不足の状態に際しても、レフリーの決定に従わなければならない
第５条 反則
(1)反則行為（減点、失格の対象）噛付き、目潰し、目をえぐる行為、頭突き、金的攻撃、肛門・口膣・鼻腔・眼球等の粘膜部に指を引っ掛けて相手をコントロールする、手足の指に対する関節技、両者もしくはどちらか一方の選手がグラウンド状態となった場合、膝による首から上への一切の打撃攻撃、スタンドの選手がグラウンド状態の選手に対し、首より上の一切の足での打撃攻撃、消極的姿勢及び有効的でない攻撃を続ける、頭髪を掴む、相手をリング外へ投げる（押出す事も）、フェンス・柵に手を引っ掛ける、リング外へ逃げる、喉・後頭部・延髄・脊髄への打撃攻撃、喉を掴む攻撃、自身又は相手のグローブ・装備品・ショーツを掴んでの攻撃。
※ヒジ打ちは対戦予定の双方と主催者間で承諾が得た場合のみ有効とする。又、総合ルール5分３Ｒはいかなる状態にあっても踏みつけやフットスタンプ等、足の裏を使った顔面への攻撃は認められる。但し、足の甲いわゆるサッカーボールキック、膝を使った顔面への打撃攻撃は反則とする）
第６条 その他
(1)選手は試合当日、グローブを着用するまえに必ず検査員によるグローブチェックと、グローブを封印したテープにサインを受けなければならない。また、一度封印された後は、試合終了までグローブを外すことはできない
(2)セコンドは2名までとし、試合中は自軍のコーナーから離れてはならない。また、試合中セコンドが選手に直接接触した場合、そのセコンドの退場を命ずるか、そのセコンド側の選手に反則としての罰則を与える
(3)選手、セコンドがレフリーの裁定に意義を申し立てる場合、試合終了後2週間以内に文章で提出すること。リング上を含め直接講義することは禁止する
(4)契約体重が設定されている選手は、試合前日もしくは当日、主催者指定の時間にレフリー立会いのもと計重を行うが、それでもパスしなかった場合は罰則をかせられる
(5)ドクターチェックは大会当日、試合当日、試合前日に必ず受けるものとする⑥本試合より45日以内に、あらゆる試合においてKO、もしくはTKOをされている場合は、本試合に出場できない
